Journée Ecolo avec les enfants

Maryha-Su · Posted: Wed 28 May 2008 - 16:55 Post subject: Journée Ecolo avec les enfants

Avec les enfants

Les bambins sont sensibles à la nature. Et il leur faut une vie la plus saine possible. Deux bonnes raisons de leur offrir un quotidien 100 % écolo.

7 h 15. Réveil en douceur, avec un petit déjeuner équilibré. Chocolat bio, tartines de pain complet et de confiture maison, ou céréales achetées en vrac au magasin bio, avec des quartiers de fruits frais.
Pour la toilette des petits, j'utilise des produits naturels, sans conservateurs. Un "pschitt" d'eau florale bio sur la frimousse, et on attaque la journée de bonne humeur.
Dans le cartable, le goûter pour l'école se compose de fruits, de tranches de pain et de carrés de chocolat. Pas de sucreries industrielles, suremballées et saturées de graisses et de sucre, qui font tant de mal aux enfants.

8 h 15. Le trajet pour l'école se fait en "pédibus". Avec quelques parents, nous avons créé une ligne de ramassage scolaire spécial piétons : nous avons fixé des arrêts où nous attendent les petits. Nous nous relayons chaque jour à deux ou trois, pour une minibalade gaie et écolo : plus personne ne sort sa voiture pour aller à l'école.

8 h 30. Avant de partir au bureau, je lance une machine pour les couches lavables du petit dernier. Les modèles jetables sont un fléau pour l'environnement et la santé : ils contiennent des produits chimiques (benzol, organoétains, traces de dioxines), leur fabrication nécessite des millions d'arbres, ils se dégradent très mal et un bébé en consomme plus de 1 800 par an. Conclusion : vive les couches lavables modernes, très pratiques (préformées, munies d'élastiques et de velcro), saines, en coton bio, et économiques : 700 euros pour un trousseau de bébé complet jusqu'à deux ans et demi, en comptant l'eau et la lessive, contre 1 500 à 2 000 euros pour les jetables.

17 h. Après l'école, moment de détente pour les enfants. Pas de télévision ou d'écran (vidéo, ordinateur…) qui les fatiguent et les maintiennent dans une sédentarité néfaste. Attention aux risques d'obésité et de perte de concentration : les enfants ont besoin de courir, de jouer avec leurs copains et de faire travailler leur imaginaire. S'il fait beau, ils jouent dehors. Sinon, ils restent à la maison et s'amusent avec des jouets en matières naturelles (bois, métal, tissu…). J'évite dans la mesure du possible ceux en plastiques toxiques. Et ceux made in Asia : ils ont fait des kilomètres et consommé beaucoup de carburant, ils ne sont pas toujours aux normes et sont parfois le fruit du travail d'autres enfants.
Les petits se lancent dans un atelier bricolage, en recyclant les vieilles affaires de la maison : tissus, boîtes… Une seconde vie qui les amuse plus que les gadgets vite achetés vite jetés.

18 h. A l'heure du bain, on opte… pour la douche. Et on éteint le robinet pendant qu'on se savonne. J'apprends à mes enfants comment économiser l'eau, ressource précieuse qu'ils devront préserver.

19 h. J'invite mes enfants à participer à la préparation du repas. Un vrai moment de partage et de détente. Je leur apprends à aimer les fruits et les légumes de saison, qu'ils m'aident à choisir au marché le week-end. Nous fabriquons nous-mêmes les yaourts, et le dimanche les enfants adorent préparer un gâteau. Ils savent que les plats faits maison sont plus sains et plus écologiques, car les préparations industrielles font des milliers de kilomètres avant d'arriver sur notre table.
Nous surveillons avec gourmandise notre minijardin potager où poussent des herbes aromatiques et quelques petits légumes. Jardiner apprend aux enfants une règle essentielle : dans la nature, toutes les espèces dépendent les unes des autres, y compris les humains.

20 h. Le repas décline légumes bio, céréales et légumineuses goûteuses. Aux plus petits, je prépare des purées de légumes frais que je congèle. Pas de sauces industrielles sur la table, ni de boissons sucrées. Je varie les menus pour faire découvrir des saveurs aux jeunes palais. J'explique aux enfants pourquoi et comment trier les déchets : c'est devenu un jeu de choisir la bonne poubelle.

21 h. Avant de dormir nous lisons une histoire. Tistou les pouces verts, l'histoire d'un petit garçon doué pour les plantations (Maurice Druon, éd. Hachette Jeunesse), a les faveurs des petits écolos.
Près du lit des enfants, je lutte pour ne pas céder à leur exigence de veilleuse. Je négocie pour laisser "la lumière du couloir" quelques minutes, et j'éteins dès que les petits sont partis au pays des rêves.
_________________

ozmagoray · Né(e)le: 01/12/1971

j'aimerais pouvoir faire pareil!!
_________________
http://magali.sosblog.fr/

http://ozmagoray.ville-virtuelle.com

Maryha-Su · Posted: Wed 28 May 2008 - 23:03 Post subject: Journée Ecolo avec les enfants

En vrai c'est toute une discipline!!
_________________

ozmagoray · Né(e)le: 01/12/1971

Maryha-Su · Posted: Thu 29 May 2008 - 11:25 Post subject: Journée Ecolo avec les enfants

OUI aussi....
_________________